【Pink Ring東北branch】2019/8/18(日) 第6回 Event開催
Pink Ring 東北branch第６回Event【イスYOGA＆ワークショップ～自分自身のためにできること～】のご案内です！
昨年ご好評をいただいた「イスYOGＡ」を今年も開催します！若年性乳がん体験者でもあるヨガインストラクターの高橋すみえ氏を講師に迎え、ポーズ、呼吸、瞑想を通して自分自身で癒す方法を教えてもらいます！
「ワークショップ」では、乳がんを体験し感じる多様な感情。その想いを紙に書き出すことで可視化をするワークを行います。仲間と一緒にワークをすることで、「ひとりじゃないよ、同じ想いの仲間がいるよ。」このメッセージを感じてもらえるような企画を計画しています！
【日 時】2019年8月18日(日) １２：３０～１６：００（受付１２：００～）
【場 所】仙台市医師会館 5階 研修室1.2（仙台市若林区舟丁64-12）
https://www.sendai.miyagi.med.or.jp/
【講 師】ヨガインストラクター 若年性乳がん体験者 高橋 すみえ氏
【対 象】
・20代、30代で乳がんを罹患した方
・若年性乳がん特有の悩みを共有できる体験者
（恋愛・結婚・妊娠・出産・子育て・仕事・美容・お金etc）
※どちらかに該当すれば特に年齢制限は設けていません。
【駐車場】医師会館の駐車場は、同じ建物内の急患センターご利用の方の使用のみとなります。車でお越しの方は、近隣有料駐車場をご利用下さい。
【アクセス】
・地下鉄/仙台駅より富沢方面行→約５分 河原町下車、北出口より徒歩３分
・タクシー/仙台駅より→約10分(約2㎞) 4号線を河原町方面へ、旧南警察署跡と指定
【参加費】500円 ※飲み物は各自準備願います。
【定 員】30名 (定員になり次第締め切り)
【準備物】水、タオル
※ヨガマット不要(主にイスに座って行います)
※服装(普段着で可。身体を動かすことを考慮願います。)
※身体を動かすため、しっかりしたお食事は、なるべく２時間前までに済ませて下さい。
※治療状況で心配な点がある方は、主治医へ確認をして下さい。
【PROGRAM】
12：00～《受付》
12：30～《開会 Pink Ringの紹介》
12：40～《第一部 ヨガインストラクター 若年性乳がん体験者 高橋 すみえ氏》
｢セルフヒーリングイスＹＯＧＡ～自分自身を癒す方法～｣
13：40～《休憩》
13：55～《第二部 ワークショップ「乳がん体験で感じた想いの可視化ワーク」》
15：25～《休憩、アンケート記入》
《閉会、集合写真撮影(自由参加)》
16：00 《終了》