− Yuki先生からのメッセージ −

 

Aloha！フラ講師のYukiです。

フラチームとの出会いは数年前。
病院内で練習をされている皆さんの姿を見に行く機会がありました。笑顔でとても楽しそうに踊っていて、みんな美しくキラキラと輝いていたのを今でも鮮明に覚えています。
そして、前を向いて「今」を大切に生きていらっしゃるんだと感じました。

フラと出会い、私自身もたくさん救われ、日々の癒しの時間となっております。

アメリカの医学チームの研究も進められているそうですが、フラを踊ることにより脳内からオキシトシンという下垂体後葉から分泌されるホルモンが出てくると言われています。これは、別名：幸せホルモン、安心ホルモンとも呼ばれ、心身を癒してくれる効果があります。
軽い運動・リズム運動により「セロトニン」が分泌されることがわかっており、不安や恐怖を解消し、心に安定をもたらしてくれます。

また、周りの人を大切にし、心を開いて楽しめばオキシトシンが分泌され、このオキシトシンはがんに対抗する「ナチュラルキラー細胞」を増やす、とも言われており、これにより予防効果があると考えられているのかもしれません。

大好きなフラを通じて私が何か役に立てることはないかという思いが強くなっていく中、ご縁が繋がり2018年からPink Ringフラチームの指導にあたらせて頂いています。今はピンクリングの活動に関われる事に、感謝の気持ちでいっぱいです。

身体の状態を見ながら月1～2回のレッスンとなりますが、ハワイアンミュージックで心身をリラックスさせ仲間と共にたくさん笑い、目標を達成する喜びを分かち合って楽しく活動しております。

見学だけでもぜひお気軽にスタジオへ遊びに来て下さい。

 

−フラチーム部長よりご挨拶 −

 

初代メンバーとして2011年にフラチームに参加してからあっという間に時が経ち、私自身はその間に乳がんの転移も経験しました。

治療に専念するため、お休みした時期もありましたが、何度もフラと仲間たちに助けてもらい、今もこうしてフラを続けることが出来ています。

これからも治療は続きますが、私には同じ経験をしたかけがえのない仲間と、私たちの活動をあたたかく支えてくださる先生や生徒の皆さんがいるので、ごく自然に「だいじょうぶ」という気持ちを持っています。

フラの精神は、どこまでも優しく穏やかです。
治療中の私たちのココロとカラダにそっと寄り添ってくれる存在といえます。

ほとんどのメンバーは、私を含め未経験からのスタート。
体調に考慮しながらレッスンに参加できますので、どうか気負わず、ゆったりとした気持ちでご参加くださいね。

またレッスンやステージ以外にも、Pink Ringの活動を知っていただくために、フラチームオリジナルのブレスレット製作を行っています。
フラの出演時やPink Ringのブース出展時に販売し、材料費を抜いた販売価格は活動費として大切に使わせていただいています。おしゃべりしながら、一緒に楽しくハンドメイドしませんか？

その他、おしゃべりランチ会、スタジオで行われている教室（レイの製作・ハーバリウムなど）にもご参加いただけます。

楽しくフラを学びながら、治療のこと、仕事のこと、恋愛のことなど、気軽にお話しましょう♪

 

 

−Pink Ringフラチームの詳細 −

 

フラは「LOKAHI」…チームワークや調和を大切にしていますので、レッスンごとのご参加ではなく、入会という形でご参加いただきます。
ただし、体調に考慮しながらご参加いただけるよう、基本的にレッスンの参加やステージの出演は自由です。

また、衣装購入や江古田スタジオ以外のスタジオレンタルなどは、なるべくご負担のないように配慮しております。

 

■開催日時／原則 毎月1回 土曜 or 日曜日　11：00〜13：00
※レッスン日時は月ごとに変動がありますので、まずはお問い合わせ下さい。

■年会費用／3,000円（初年度無料）
※年度ごとに変動があります。

■参加費／お問合せフォームよりお問い合わせ下さい
※レッスンごとのお支払いになります。

■場所／Hula Hālau O Kawailani 江古田マイスタジオ
（東京都練馬区旭丘1-66-1-1F）
西武池袋線 江古田駅 徒歩2分

■対象者／若年性乳がん体験者（AYA世代で乳がんを発症した方）

■申込方法／お問合せフォームよりお問い合わせ下さい

 

Hula Hālau O Kawailani 公式サイトはこちらから
https://kawailani.net